Har haft Ida här och vi har bakat kaka. :D Den blev så fin!

Men efter vi fikat, och skickat med en bit till hennes Kalle, så finns det MASSA kaka kvar! :O Vem ska äta upp den?! Någon som vill ha?

Tidigare idag har jag spenderat min tid i storheden och gjort det jag sa jag skulle göra igår. Blve distraherad av en mysig Krille igår, så då hann jag ej inte åka och fixa allt.(blev även utslängd från gymmet igår, så ville ej gå dit idag... Skoja :P De stängde och jag viste ej de så de tvinga mig av bandet. Men idag har jag ej vart på gymmet, men detta på grund av huvudverk och trötthet...)

Jag gick in, köpte hylla, hyllkonsoler, lampa, överkast, kaffeburk, kuddfodral och två stolar. Blev så pass mycket att jag INTE gick hem. Kunde knapt kliva på bussen. Haha xD.

Fast trotts att jag ej hunnit på gym eller gick hem från Storheden har jag fått mina steg gådda idag :D 21000 steg visar stegräknaren, och det får duga! Nu vill EckePeckePuck sova! :P

Det var inte någon CardioCross nu på morgonen, fast att jag var vaken i tid. Har suttit och planerat lite inför dagen istället. Har kommit fram till massa jag ska göra :D

Jag ska ta mig en promenad ut till Storheden och införskaffa nya köksstolar, dukar, tavlor, hyllplan, lampa, överkast mm. så jag kan göra det fint här hemma. Känner att det är på tiden att göra klart allt som vi (jag) har sagt att vi ska göra :)

När jag kommer tillbaka efter denna färd blir det till att fixa! Ska även passa på att städa igenom lite skåp, bära upp sommargrejor på vinden och få ordning på allt.

Gymmet står även på "att-göra-listan". MINST en mil+ mage blir det idag.Tror även jagj ska sola, för jag gjorde inte det igår. :)

Just ja! Jag får inte glömma att plugga heller. Har inte så många sigor kvar i matten för att ligga i fas, men däremot desto mer i Fysiken och Teknologin...

Tror jag kommer behöva några extra timmar på detta dygn :P

Sitter nu i soffan, nyligen hemkommen efter en trevlig kväll på STUK där Björn Rosenström uppträdde ikväll.Egentligen skulle detta varit en mysig hemmatacokväll med två kära vänner, men planerna vart ändrade( blir på söndag istället :D ) Innan jag gick till STUK var jag var aspepp på att stå och skrika ut han texter i en glad folkhop, men ak nej så blev det ej. Fick PANIK när fulla människorna trängdes, knuffades, buffades och hade sig ( kasta ölflaskor?! )

Så jag satt i en soffa utanför och snackade, hade trevligt och sjöng lite på sidan av. Och nu i efterhand känns det som att jag hade det trevligare än jag hade väntat :D 8Tror det blir utgång i morgon kväll också :P) Men det vart även senare än jag hade trott...

Va ju meningen att jag skulle upp på CardioCross i morgon kl 9.30, men tror nu att jag sover ut lite och tar en timmas Rockring här hemma iställed. Då får även mina ben vlia lite. Har sådan träningsverk att jag ej kunde ha på mig klackskor ikväll xD

Och klackskor vill jag ha om jag ska ut i morgon! :D

Natt!

Har nu avklarat min mil på bandet. HÄRLIGT! :D

 Och mina stackars ben som har sådaon träningsverk... Nu vet dom att de lever! Och det är inte slut än för dom: Om en kvart bär det av mot gymmet igen! 1 timmes CardioCross :D

Jag kom översänns med mig själv igår att som "morot" så får jag sola varje dag jag både går en mil, och gör en annan aktivitet på gymmet. OCH AG VILL SOLA DENNA GRÅA OCH TRÅKIGA DAG! :D Bara ligga och drömma mig bort till en solig varm strand några minuter :P

Nu bär det av måt gymmet där det väntar MINST en mil på bandet.

Blir väl en bra start på dagen? :P  

Jag har INTE tagit promenaden idag, och jag kommer INTE gå på CardioCrossen ikväll. Mår så dåligt, och det är dåligt!

Har mensverk och kallsvättas :(

Är lika bra kanske att jag tar det lugnt idag, så jag inte blir sjuk. Brukar bli sjuk när jag starta med träningen om jag har haft ett längre uppehåll. Antagligen för att jag tar ut mig för hårt, typ som att träna 7-8 gånger på en vecka. Lite mycket i gemförelse med ingen :P

Jag hoppas jag mår bättre i mogon, för såg nu att jag inte har någon obligatoriska lektioner i morgn, samt att det är ett lunch CardioCross vid kl 11.

Då borde jag klara av det om ag har tagit ledigt idag.Eller så om det är fint väder kanske ta en promenad in till stan och simma: då skulle jag ju både få sol samt träning :)

Aja... först måste jag bli av med illamåendet :( Och det försöker jag bota med hjälp av mjukisbyxor, en mysig fillt, en varm Sigge ( vetepåse) samt Matrix som visas på skärmen :P

Blev bussen in tillstan istället för en promenad, för hade inte den tiden jag trode att jag hade. Men men jag jagade springades bussen istället. VRÅLKUTA när  bussen åkte förbi mig på busshllsplatsen, och jag sprang ifatt den till nästa bussstopp, men den åkte för bi mig då med?! :O

Och det var typ knapt halvfullt i bussen, så jag fatta inte va det var med denna där nöten som körde :S

Skitbuss! Men jag fick ju i alla fall ett lite konditionspass ;P

Får bli en prommis imorgon efter lunchen, sedan på kvällen är det CardioCross som gäller igen!  :D

I morse ställde jag mig på vågen. Det var ett tag sedan jag gjorde det så hade ingen aning om va den skulle kunna stå på. Jag blev besviken på mig själv...

Vågen visade 64.1 kg...

Jag som hade lovat mig själv att aldrig behöva se en högre siffra famför 6.an än en 3.a ( så hade den visat 63,9 hade det vart "okey")

När jag såg dessa siffror, 64,1 kg, så blev jag förstörd. Så arg på mig själv! Att jag har förstört så mycket av det jag hade lyckats åstakomma innan sommaren OCH som jag till och med hade lyckats så gott som HÅLLA under sommaren fast att jag ej hade tillgång till gym, kunde kontrolera maten till 100%, och att jag hade så konstig dyngsrytm.

Och sedan när jag kom hem hit till Luleå där gymmet ligger 100 meter från hemmet, jag själv lagar maten så ag kan göra den hur nyttig som helt, och jag har en fantastisk dyngsrytm, har bara gått upp det som har hade kämpat så hårt med för att bli av med?!

Och detta bara för att jag varit lat?:O

Att jag har kunnat gjort detta mot min kropp. Varför går man tillbaka till gamla, dåliga vanor, fast att jag mår dåligt av det? Och varför har jag inte hoppit ppe de bra vanorna? För jag vet ju att jag mår toppen bra när jag gör det?

Dumma mig.

Men samtidig som jag blev så besviken när jag såg vad vågen visade, så blev jag väldigt inspererad(???) Typ "Nu jäklar ska jag visa va jag går för!!! Jag kommer göra detta skitbra! NU ska ni få se! "

Så när jag gick på CardioCrossen idag så orkade jag nästan inget i gemförelse med hur mycket jag orka hålla igång förut, men jag tvinga mig själv att fortsätta fast jag knapt orkade sätta foten framför den andra, eller bara ramla ner i golvet när jag gjorde de sista armhävningarna.

"EN TILL ERIKA! DU GER FAN INTE UPP!" tänkte jag, och provade igen.

Nu efter åt känner jag att jag har kommit igång.Vill göra mer!

Så nu blir det en promenad till stan för att handla och uträtta lite ärenden tror jag (bättre än att ta bussen :P )