fluffymarshmallowkitten

Alla inlägg under november 2012

Av Erika Nordvall - 15 november 2012 16:31

Jag har INTE tagit promenaden idag, och jag kommer INTE gå på CardioCrossen ikväll. Mår så dåligt, och det är dåligt!


Har mensverk och kallsvättas :(

Är lika bra kanske att jag tar det lugnt idag, så jag inte blir sjuk. Brukar bli sjuk när jag starta med träningen om jag har haft ett längre uppehåll. Antagligen för att jag tar ut mig för hårt, typ som att träna 7-8 gånger på en vecka. Lite mycket i gemförelse med ingen :P


Jag hoppas jag mår bättre i mogon, för såg nu att jag inte har någon obligatoriska lektioner i morgn, samt att det är ett lunch CardioCross vid kl 11.

Då borde jag klara av det om ag har tagit ledigt idag.Eller så om det är fint väder kanske ta en promenad in till stan och simma: då skulle jag ju både få sol samt träning :)


Aja... först måste jag bli av med illamåendet :( Och det försöker jag bota med hjälp av mjukisbyxor, en mysig fillt, en varm Sigge ( vetepåse) samt Matrix som visas på skärmen :P

Av Erika Nordvall - 14 november 2012 21:15

Blev bussen in tillstan istället för en promenad, för hade inte den tiden jag trode att jag hade. Men men jag jagade springades bussen istället. VRÅLKUTA när  bussen åkte förbi mig på busshllsplatsen, och jag sprang ifatt den till nästa bussstopp, men den åkte för bi mig då med?! :O

Och det var typ knapt halvfullt i bussen, så jag fatta inte va det var med denna där nöten som körde :S

Skitbuss! Men jag fick ju i alla fall ett lite konditionspass ;P


Får bli en prommis imorgon efter lunchen, sedan på kvällen är det CardioCross som gäller igen!  :D

Av Erika Nordvall - 14 november 2012 13:40

I morse ställde jag mig på vågen. Det var ett tag sedan jag gjorde det så hade ingen aning om va den skulle kunna stå på. Jag blev besviken på mig själv...


Vågen visade 64.1 kg...

Jag som hade lovat mig själv att aldrig behöva se en högre siffra famför 6.an än en 3.a ( så hade den visat 63,9 hade det vart "okey")


När jag såg dessa siffror, 64,1 kg, så blev jag förstörd. Så arg på mig själv! Att jag har förstört så mycket av det jag hade lyckats åstakomma innan sommaren OCH som jag till och med hade lyckats så gott som HÅLLA under sommaren fast att jag ej hade tillgång till gym, kunde kontrolera maten till 100%, och att jag hade så konstig dyngsrytm.

Och sedan när jag kom hem hit till Luleå där gymmet ligger 100 meter från hemmet, jag själv lagar maten så ag kan göra den hur nyttig som helt, och jag har en fantastisk dyngsrytm, har bara gått upp det som har hade kämpat så hårt med för att bli av med?!

Och detta bara för att jag varit lat?:O


Att jag har kunnat gjort detta mot min kropp. Varför går man tillbaka till gamla, dåliga vanor, fast att jag mår dåligt av det? Och varför har jag inte hoppit ppe de bra vanorna? För jag vet ju att jag mår toppen bra när jag gör det?

Dumma mig.


Men samtidig som jag blev så besviken när jag såg vad vågen visade, så blev jag väldigt inspererad(???) Typ "Nu jäklar ska jag visa va jag går för!!! Jag kommer göra detta skitbra! NU ska ni få se! "


Så när jag gick på CardioCrossen idag så orkade jag nästan inget i gemförelse med hur mycket jag orka hålla igång förut, men jag tvinga mig själv att fortsätta fast jag knapt orkade sätta foten framför den andra, eller bara ramla ner i golvet när jag gjorde de sista armhävningarna.

"EN TILL ERIKA! DU GER FAN INTE UPP!" tänkte jag, och provade igen.


Nu efter åt känner jag att jag har kommit igång.Vill göra mer!

Så nu blir det en promenad till stan för att handla och uträtta lite ärenden tror jag (bättre än att ta bussen :P )

NU

Av Erika Nordvall - 13 november 2012 22:25

Har vart hemma hos mor och far i en vecka. Har träffat systrarna och systerson. Byggt lego, sjungit Moraträsk-låtar och kollat på barnfilm och druckit irish coffee.


Var härligt att komma bort från skolan några dagar och snacka och mysa med systrarna. Var så länge sedan!


Under dessa dagarna har jag kommit fram till jag verkligen moste komma igång med tränignen: Jag har varit SÅ TRÖTT efter en halv dags lek med Systersonen?! :O Och jag har varit så trött på slutet... Kommer nästan inte upp på mornarna.

Jag saknar min starka,pigga och gladare kropp som jag hade innan sommaren.


Jag har även drömt så mycket på nätterne de senaste månaden. Tror även det beror på att jag är inte håller igång tillräkligt på dagarna :S


Sedan har jag börja fått lite brottom nu, om jag ska klara mina nyårslöften. Har man satt upp mål är det viktigt att nå dom! Åt minstånde försöka. :P


Så NU kommer jag igång!

I mogon har jag invägning, fotning och måttning. Har även CardioCross. PEPPA!!!! :D Kommer vara SÅ SJUKT JOBBIGT! Men jag måste börja!


Och jag vill kunna känna mig fast och snygg i en balkläning tills mars. För då ska jag investera i detta, efter som att det är så pass många fina sittningar här på skolan. Detta skolår känner jag att jag inte kan hoppa på och köpa en biljett bara några veckor innan, efter som att jag ej har (eller skulle känna mig bekväm i) en balklänning som jag vill ha.


Detta är min drömklänning!  

Ovido - Quiz & Flashcards