fluffymarshmallowkitten

Alla inlägg under juni 2012

Av Erika Nordvall - 5 juni 2012 00:06

Måndagsvikt: 60,7 kg

Veckans +/-: - 1,8 kg


Något glad tjej jag blev när jag klev på vågen idag( eller jag vet... kl är efter 00, men i mon värd är det IDAG, måndag, efter som att jag inte gått och lagt mig! Eller... Nu luras jag. Jag har sovit, med Elias. Men det var inte mening, och jag SOV sov inte som man gör på natten, och väntar tills nästa morgon, utan jag råka somna någon timme. Svammel svammel..... xP men ni fattar )


Känns härlig att börja känna mig som MIG  igen i kroppen! Byxorna börja sitta som de ska, och magen börjar må bra  


Men just nu mår min mage lite som den gör... Har ätit JÄTTEMYCKET idag :S


Frukost: fiberhavregrynsgröt, rivet äpple och kanel. 1 dl mjölk 1 ägg

Mellis: 1 mandarin, 1 äpple

Lunch: kycklingsallad

Mellis:yoghurt med musli, ett ägg, 1 mandarin

Middag: 2 sparrisar, 2 skedar kokta ärter/morötter 5 köttbullar

Kvällsfika nr1 : yoghurt med musli

Kvällsfika nr 2 ( !!!!?????) : yoghurt med musli, ½ sport med makrill i tomatsås.


Alltså jag har ätit som en häst?!   Så får jag ju inte göra....


Men jag har ju i alla fall hållit mig borta från onyttigheter och syndning. Och jag har ätit små mängder ( förutom förmiddagsmellisen....)

Imorgon ska jag skärpa mig! Jag får inte börja slarva bara för att det går bra på vågen.

JAG HAR JU BARA KOMMIT EN FJÄRDEDEL IN PÅ PROJEKTET!!!!!!!!!!

 

Någon som är sugen på att "glida in" såhär lite i efterskott?  

Tänkte i så fall kanske ha ett projekt i projektet  ( så klurikt det vart ) 

Men i alla fall! Jag/vi sätter upp ett mål dit vi tillsammans ska ta oss i sommar!  

Genom att gå, syckla, simma, åka inlines( stavning :S ) springa, jogga ja you name it där vi rör på kroppen!  Och skriver upp hur långt vi tar oss per övning vi gör. Kanske har en stegräknare på under dagarna, cykeldator, och räkna längder vi simmar. Och skriver de i komentarer varje dag, lägger ihop allas sträckor och ser hur långt vi har kommit och hur långt vi har kvar.


Låter det som en rolig grej?  Kanske lite motiverande att ha ett mål liksom, istället för att "bara" ut och göra dessa träningspass "bara" för att det är bra( som man sjölv har svårt att se när motivationen sviker).

Vad sägs?    


Av Erika Nordvall - 4 juni 2012 12:24

Igår lagade mamma kyckling och ris med beasås till middag. Och fy va jag ville ha ris och såsen!!!! 

MEN jag klara att stå emot IGEN. Jag har överträffat mig själv tillochmed. Jag har varit duktig att motstå alla dessa frestelser och sötsugsatacker än så länge. 


Men tanken på att det var vägning dagen där på ( idag alltså) gjorde det lättare att motstå. Kännslan när man ställer sig på vågen och ser att sitt jobb ger resultat är så härligt! Jag känner mig stålt och lyckad!  


Jag berättar ikväll, när jag skriver dagens inlägg, hur det har gått på vägningen     


 

Äpple är min bäst vän mot sötsuget! Och det är enkelt att ha med ett äpple i väskan om man ska bort.  

Av Erika Nordvall - 4 juni 2012 12:12

Igår bakade jag minimuffins. Hittade ett jättegott recept ( enligt de som åt)

Det var vanilj och citronsmak. Dom vart saftiga.

Till frosting så vispade jag ihop chokladmoss som jag sprittsa ut och sedan strödde jag och Malin strössel på dom.

De blev så fina!   


 

Av Erika Nordvall - 2 juni 2012 23:06

Idag har jag äntligen fått sova över 8 timmar på natten. Och det är första dagen som jag akn se att jag har blivit lite mindre, och jag känner att magen inte är så svälld   .sömn är VIKTIGT om man ska må bra, ha en bra förbränning, låta huvudet funka.

SOVA ÄR A OCH O!!!! Kom ihåg det  Annars lönas inte allt med att äta rätt, och träna. Man måste låta kroppen vila.


Idag har det varit... Krongligt med mat.

Jag åt frukost: en rågmacka med sallad och skinka, 1 dl appelsinjouce med fruktkött

Sedan hann jag äta lite mellis: en mandarin och lite druvor

i bilen på väg till birsta.

Men när vi var där inne kom jag på att jag inte hade käkat lunch!!! Och vart kan jag hitta något bra?

Jo jag gic på 7 eleven :  1 kokt ägg ( köpt i låda) och en LITEN proteinbar.

Och när vi var på babyshower lyckades jag undvika tårta och ät: ett äpple.

När jag kom hem så var jag SÅ hungrig! Men de andra hade just käkat, så maten skulle dröja. Blev en repris på frukosten.

Till kvällen ät vi tacos. GOTT! Men jag åt lite mycket... känns som att jag är full hela vägen upp till halsgropen xD Men då vet jag ju det till nästa gång :P

Av Erika Nordvall - 2 juni 2012 22:23

Innan jag var på Babyshower så var jag och en vän vid namn Anna unte i birsta och skulle fynda lite. Anna hitta så mycket fint!!!


Jag köpte en minimuffinsform!  ÄNTLIGEN!


Men jag provade även en bikini, som jag tror jag tyckte va fin. Men jag vet inte. Vad tycker ni?

 

Den kommer sitta lite finare när jag är klar med mitt &0dagarsprojekt   



När jag kom hem så överraska mamma  och pappa mig med att ha köpt de träningsbyxorna jag har kollat på i snart 2 månader, och jag har lovat mig att köpa som belöning om jag klara 60dagarprojektet!(de kommer från pierre robertsportcolektion. SÅSNYGGA, och med gröna detaljer)

Så nu har jag bytt till att jag ska få köpa en matchande sporttopp och BH som belöning istället.

   


Ni får ursäkta kvaliten på bildena, men min kamera dog som det blev mammas mobil som fick vara inhoppare för den :P

Jag är så KÄR i dom!!! De satt jätteskönt, och fint! ( toppen på bilden fick jag låna av mamma)


Mina föräldrar är bara för snälla!!!   

Av Erika Nordvall - 2 juni 2012 21:47

Idag så va jag på baby Shower för en av mina kompisar, som ska ha sin lilla baby 4 augusti.

Gick tippslinga ( och jag hade minst rätt xD ) Sedan gissa vi även alla gäster på Datum, Längd,Vikt och Kön.

Vi får väl se vem som här rätt (mest) 


Och  Johanna (blivande mamman) har fått så mysig och fin mage!!!  Så OTROLIGT mysig att känna på! Och hon hade en så fin blus på sig  

Hon hade även gjort två tårtor: en maräng/hallontårta och en rosa Marzepantårta med hjärtan på och det stod "BABY" på. Jag ska lägga till en bild på den lite senare(har inte packat upp sladden till telen än)

Dom såg så goda ut att jag va nära på att ta ut en av mina syndardagar, men jag klara mig (nätt och jämt) att hålla mig till mitt äpple 


De hade paketuppning och de fick lite kläder samt så hadde en annan Johanna gjort en "blöjtårta". Så smart idé! 

Hon hade köpt blöjor, rullat ihop varje blöja, sedan ställt ihop de tillsammans och bundit ett paketsnöre runt, sedan gjort lika dant, men med färre, ( så det blir som en stor sirkel och en mindre) ställt den stora på en kartong i samma storlek, sedan den mindre "blöjrundeln" ovanpå den större, sedan toppa med en nallebjörn som höll i en nappflaska. Slafit in allt i psylofan.SÅ FINT!!!! OCH BEHÄNDIG present till blivande föräldrar och deras barn   


När alla paket var upppackade så börja vi diskutera en av frågorna från tippslingan:"VAD ÄR MEDELLÄNGDEN PÅ EN PENIS?"


Och så hade Johanna (blivande mamma) hittat en hemsida där man som tjej kan räkna ut hur lång penis man skulle haft om man var en kille:

jag skulle haft 19 centimeter lång!!!! xD

Jag skulle haft längst.  haha xD


Så då vet ni det alla som undrar hur lång jag skulle haft   


Av Erika Nordvall - 2 juni 2012 10:59

Jag bjöd på muffins på jobbet igår!  

Ibland är jag bara för snäll 


I tordag stälde jag mig och baka muffins och gorde en fin låda att ha dom i när jag serverar.

Det blev chokladmuffins med limeffrosting. Men jag vet inte hur de smakar. hahha xD De på jobbet fick vara försökskaniner 


Och lådan vart inte klar, men det fick duga kände jag, när jag kolla på kl och den var 01.30 Haha xD var dax att sova då så jag kom upp till jobbet dagen där på. 


Men de sa att dom var goda! Så jag får väl hoppas på att dom car det  

      

Av Erika Nordvall - 2 juni 2012 10:52

Igår gick det bra med maten. Jag bjöd på muffins på jobbet( börjar väl komma in i den där fasen när man vill göda alla andra  hahhaha) Men jag åt keso med kanel och äpple! Mitt fredagsfika! 


Till Lunch åt jag en SUPERGOD sallad!       


På kvällen så bjöd mamma på fleskfilé och klyftpotatis, men jag åt sallad.   Fast att jag älskar mammas klyftpotatis...


Sedan efter maten så plockades det fram chips till de andra, men jag hadet köpt vindruvor som jag snaska på medan vi spela kort. Mums!  Och jag blanda drinkar till mamma, pappa och lillasyster, och själv drack jag vatten. Duktig jag känner mig!  

Ovido - Quiz & Flashcards