måndagsvikt 62,2 kg

Ja... INTE bra vikt. har ju gått upp!   Nu MÅSTE JAG SKÄRPA MIG! Tror jag ska skriva  ner det jag äter.... Har kommit in i en "småätarperiod" så just bara så här tycker jag inte att jag har ätit mycket idag, men när jag tänker efter.... OJ!!!!!!!!!!!!!  Bllir chockad och rädd!

Ska leta rätt på mammas matvåg, så man kan måtta och räkna maten några dar, då brukar jag få lite mer insyn i hur MYCKET all mat är värd. Och då bäljer jag aoutomatiskt bättre val, för jag blir äcklad över hur mycket fel saker jag stoppar i mig.

Har rockat massa rockring idag, så det är ju något bra i alla fall...

Nu ska jag sätta baterierna på laddning till kameran, så jag kan fotta det jag äter. Då håller jag OCKSÅ mig till bättre mat! Prova ni med! Nyttig mat ser mycket godare ut  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag blev det invägning, vågen visade såhär: 67,4 kg... Inge bra vikt. Jag vill till den 8 augusti väga 64 kg. Så nu måste komma igång! Jag börjar med att äta en god och nyttig frukost: gröt på fiberhavregryn, toppad med färska jordgubbar och lit...

Sedan jag skrev mitt förra inlägg har jag inte ätit några kakor,godis eller druckit läsk på jobb eller hemma... Men nu har jag kommit hem från middag på stan med min prins. Och det blev trerätters på Kina med cider till maten och sedan 1/3 flaska v...

Det va länge sedan jag va inne här... Jag skaffade mig en egen hemsida att blogga från, men samtidigt började jag skola så blev inte rikigt så mycket tid för bloggandet. Och inte heller för träningen och kosten. Sedan sket det sig med plugget, jag ...

Vikt: 64 kg Mätning Midja: 68 cm Byst: 92 cm Stuss: 101 cm Häger lår: 59 cm Höger överarm: 30 cm Nu har jag min START i siffror. Kommer vara skönt att titta tillbaka på dessa senare i år här. Kanske inte jättekul att se nu, men sn...

Dessa första dagarna på 2013 som redan har paserat har jag ägnat åt att spendera tid med nära och kära innan jag åkte upp till Luleå samt att fundera. Funderat över vart jag vill komma, vad jag vill uppnå, vad jag vill ha för mål och löften för detta...