Jobbig dag: varit så SJUKT sugen på NÅGOT. Jag har inte vetat vad, trode det var godis, men jag blev bara äcklad av tanken. Har varit jobbigt.

Frukost: fiberhavregrynsgröt, LITE hallonsylt ( kanelen var slut!!!  )  och 1 dl mjölk

Mellis: 1 st äpple

Lunch: Kycklingsallad

Mellis: 1 st äpple, lite keso med kanel( fick av en arbetskolega. TACKAR!!! 

hur skulle jag annars kunnat klara mig ifrån att tagit mig en av KANELbullarna som ni duka fram? jag är KANELBEROENDE!!!!  )

Middag: kyckling/skingksallad plockad på salladbuffé

 Mellis 1 st äpple

Kvällsfika: en liten brov baugett med smör ( det strider inte mot REGLERNA, men mot mina egena EGNA regler, de som jag ej skrev ut, men som var mina riktlinjer kan man säga. men OK men ingen vana!!! håll mig till hårdbröd hellst)

Har inte blivit mycket rockring, men tror jag ska ta, ja, åtminstånde 5 min i morgon bitti. Saknar det!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag blev det invägning, vågen visade såhär: 67,4 kg... Inge bra vikt. Jag vill till den 8 augusti väga 64 kg. Så nu måste komma igång! Jag börjar med att äta en god och nyttig frukost: gröt på fiberhavregryn, toppad med färska jordgubbar och lit...

Sedan jag skrev mitt förra inlägg har jag inte ätit några kakor,godis eller druckit läsk på jobb eller hemma... Men nu har jag kommit hem från middag på stan med min prins. Och det blev trerätters på Kina med cider till maten och sedan 1/3 flaska v...

Det va länge sedan jag va inne här... Jag skaffade mig en egen hemsida att blogga från, men samtidigt började jag skola så blev inte rikigt så mycket tid för bloggandet. Och inte heller för träningen och kosten. Sedan sket det sig med plugget, jag ...

Vikt: 64 kg Mätning Midja: 68 cm Byst: 92 cm Stuss: 101 cm Häger lår: 59 cm Höger överarm: 30 cm Nu har jag min START i siffror. Kommer vara skönt att titta tillbaka på dessa senare i år här. Kanske inte jättekul att se nu, men sn...

Dessa första dagarna på 2013 som redan har paserat har jag ägnat åt att spendera tid med nära och kära innan jag åkte upp till Luleå samt att fundera. Funderat över vart jag vill komma, vad jag vill uppnå, vad jag vill ha för mål och löften för detta...