Igår jobbade jag från kl9 till kl 16.20

Jag var duktig och hålla mina mattider: fick in alla 3 (åt frukost hemma,keso med jordgubbar och kiwi)

Och dessa måltider bestod av

Mellis: jordgubbar och kesella

Lunch: biff med bambuskott (utan ris) och ett äpple

Mellis: kesella och jordgubbar.

När jag slutade så gick jag in till stan för att ta bussen till storasyster där jag skulle äta middag med henne och hennes vän, samt deras barn.

Det vart tacos, och det är så god mat som är enkel att äta nyttig! 

Skippa bröd, och tänk på att inte ta för mycket klet :P

Efter maten blev jag lite otålig, och de dukade fram lördagsgudis till barna, samt börja poppa PopCorn in för mellodifestivalen.

Så jag tog en promenad på 40 min ( fram och tillbaka till ICA ) och köpte jordgubbar och nötter så att jag fick lite lördagsmys också. Jag köpte även en LOKA  

Så det vart bra matdag, samt några mindre promenader!     

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag blev det invägning, vågen visade såhär: 67,4 kg... Inge bra vikt. Jag vill till den 8 augusti väga 64 kg. Så nu måste komma igång! Jag börjar med att äta en god och nyttig frukost: gröt på fiberhavregryn, toppad med färska jordgubbar och lit...

Sedan jag skrev mitt förra inlägg har jag inte ätit några kakor,godis eller druckit läsk på jobb eller hemma... Men nu har jag kommit hem från middag på stan med min prins. Och det blev trerätters på Kina med cider till maten och sedan 1/3 flaska v...

Det va länge sedan jag va inne här... Jag skaffade mig en egen hemsida att blogga från, men samtidigt började jag skola så blev inte rikigt så mycket tid för bloggandet. Och inte heller för träningen och kosten. Sedan sket det sig med plugget, jag ...

Vikt: 64 kg Mätning Midja: 68 cm Byst: 92 cm Stuss: 101 cm Häger lår: 59 cm Höger överarm: 30 cm Nu har jag min START i siffror. Kommer vara skönt att titta tillbaka på dessa senare i år här. Kanske inte jättekul att se nu, men sn...

Dessa första dagarna på 2013 som redan har paserat har jag ägnat åt att spendera tid med nära och kära innan jag åkte upp till Luleå samt att fundera. Funderat över vart jag vill komma, vad jag vill uppnå, vad jag vill ha för mål och löften för detta...